寒性水果有哪些?芒果属于什么水果?

寒性水果有:番茄、苹果、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等等。芒果是凉性水果。

1.寒性水果是指热量密度低、富含纤维,但脂肪、糖分都很少的水果。寒性水果有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病症。寒性水果适合热性体质者食用;

2.凉性水果是指性寒的水果,有解燥热的功效,但不能多吃,否则对身体有害;

3.热性水果指的是热量高、糖分高的水果;

4.温性水果是一类水果的统称,适合寒性体质。

寒性水果有哪些?芒果属于什么水果?


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